Physically » Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία



Ξεκίνησα την επαγγελματική μου σταδιοδρομία ως θεραπευτής του σώματος (Φυσιοθεραπευτής) με πολύ αγάπη και φροντίδα στη θεραπεία του σωματικού μυοσκελετικού πόνου.

Γρήγορα ένιωσα ότι στο σώμα εμπεριέχεται καταγεγραμμένο ότι συμβαίνει και διαχειρίζεται η ψυχή. Έτσι ακολούθησε η εκπαίδευση μου στη ψυχοθεραπεία Gestalt και στη μέθοδο τραυματιοθεραπείας CRM (Comprehensive Resourcing Model) προκειμένου να προσφέρω στους ανθρώπους μια ολιστική ίαση και φροντίδα.

Η λέξη ψυχή σημαίνει πνέω και είναι ύστατη ένδειξη ζωής στο σώμα οφείλοντας την υπόσταση της σε αυτό. Η ψυχή και το σώμα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα σε μια σχέση αμφίδρομη.



Κάποια στιγμή όλοι οι άνθρωποι χρειαζόμαστε στήριξη και φροντίδα όταν νιώθουμε ότι κάτι στη ζωή μας είναι δυσλειτουργικό , κάτι μας δυσκολεύει όπως φοβίες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, προσωπικές σχέσεις, χρόνια θλίψη κ.α.

Πολλές φορές χρειάστηκε να επιβιώσουμε και να φτάσουμε στο παρόν της χωής μας «μονώνοντας» και δραπετεύοντας από τα πραγματικά συναισθήματα μας. Φτάνοντας στο εδώ και τώρα, ζούμε μακριά από την αυθεντική μας αλήθεια και τις αληθινές μας ανάγκες. Ανοιχτοί λογαριασμοί του παρελθόντος έρχονται να γίνουν παρόντες στη καθημερινή μας ζωή ζητώντας επίμονα λύση με ένα μη λειτουργικό τρόπο για εμάς.

Βασικός στόχος της ψυχοθεραπείας είναι ο θεραπευόμενος να αποκτήσει επίγνωση του τι βιώνει και πως ενεργεί , καθώς και να επανασυνδεθεί με τον αληθινό του εαυτό νοηματοδοτώντας την αλήθεια της ζωής του. Μέσα από τα μονοπάτια της επίγνωσης ο άνθρωπος αποκτά ενόραση και κατά συνέπεια τη κατανόηση του εαυτού του και του περιβάλλοντος του. Έρχεται σε επαφή με τη προοπτική της αλλαγής και την ικανότητα του να κάνει επιλογές ούτως ώστε να ζεί μια αυθεντική με νόημα ζωή.

Ο θεραπευτής είναι ο μέντορας και ο συν-οδοιπόρος που βοηθάει στην ισορροπία ανάμεσα στην ασφάλεια και το ρίσκο, παρέχει οπτικές, προσανατολίζει και υποστηρίζει.




Ακολουθήστε το group μας στο Facebook