Physically » Health in Exercise

Υγεία και Άσκηση - Health in Exercise



Ακολουθήστε μας στο Facebook


Στο τμήμα υγείας και άσκησης του Φυσιοθεραπευτηρίου Ε.Σ.Γεωργακόπουλου πετυχαίνουμε σημαντικές και μακροχρόνιες αλλαγές στη σωματική υγεία και στη ποιότητα ζωής καθώς και πλήρη αποκατάσταση μετά από κάποια παθολογία, τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση του μυοσκελετικού συστήματος. Ομάδα εξειδικευμένων επιστημόνων ( φυσιοθεραπευτής-γυμναστής-κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος) φροντίζουν για το σχεδιασμό και την ασφάλεια εξατομικευμένων προγραμμάτων άσκησης κάνοντας τις απαραίτητες εργομετρικές αξιολογήσεις, σωματομετρήσεις καθώς και τη λεπτομερή καταγραφή του ιατρικού ιστορικού.

Σε ποιούς απευθύνεται το Health in Exercise ?

Το τμήμα υγείας και άσκησης απευθύνεται σε άτομα:

1) που επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους καταστάση και να αυξήσουν τη μυϊκή τους δύναμη
2) που επιθυμούν να αντιμετωπίσουν τη παχυσαρκία
3) που πάσχουν από στεφανιαία νόσο, υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδη διαβήτη τύπου ||
4) που έχουν υποβληθεί σε αγγειοπλαστική ή by pass
5) που αντιμετωπίζουν μυοσκελετικά προβλήματα
6) που έχουν υποβληθεί σε κάποια χειρουργική επέμβαση μετά από μυοσκελετικές κακώσεις
7) που πάσχουν από οστεοπόρωση
8) που έχουν υποβληθεί σε μαστεκτομή
9) μετά την εγκυμοσύνη ή κατά τη διάρκεια αυτής

Προγράμματα που υπάρχουν στο Τμήμα Υγείας και Άσκησης Health in Exercise:

1. Αερόβιας άσκησης και λειτουργικής προπόνησης
2. Animal movement
3. Ορθοσωμικής γυμναστικής
4. Pilates
5. Αποκατάστασης
6. Σκολίωσης
7. Εγκυμοσύνης
8. Βελτίωσης δεξιοτήτων σε έφηβους αθλητές/τριες





Εξοπλισμός του Health in Exercise

1. Power Plate
2. Μηχανήματα αντίστασης με αέρα τα οποία προσφέρουν εξαιρετική ασφάλεια στην άσκηση
3. Ελαστικοί ιμάντες ενδυνάμωσης
4. Bosu
5. Πλατφορμές με λογισμικά για εκπαίδευση της ισορροπίας
6. TRX
7. Pilates stick και εξοπλισμός pilates
8. Medicine balls
9. Fitter (σύστημα λειτουργικής προπόνησης)
10. Core x
11. Εργομετρικός διάδρομος
12. Τheraband balls
13. Fitballs
14. Tρομπολίνο
15. Συστήματα εκπαίδευσης ισορροπίας
16. Ελεύθερα βάρη