Ε. Γεωργακόπουλος: Φυσικοθεραπεία, Υγεία και Άσκηση, Ψυχοθεραπεία στο Πέραμα

Η πρώτη αξιολόγηση δεν περιορίζεται στο σημείο που πονά. Συζητάμε πώς ξεκίνησε το πρόβλημα, τι το επηρεάζει, ποιο είναι το ιατρικό ιστορικό και ποιες δραστηριότητες έχουν περιοριστεί. Η κλινική εξέταση προσαρμόζεται στην περίπτωση και μπορεί να περιλαμβάνει έλεγχο κίνησης, δύναμης, νευρολογικών και άλλων λειτουργικών στοιχείων. Παράλληλα αναζητούμε ενδείξεις που απαιτούν ιατρική διερεύνηση. Έτσι κρίνουμε αν η φυσικοθεραπεία είναι κατάλληλη και ποιες πρέπει να είναι οι πραγματικές προτεραιότητες.

Ο έντονος πόνος δεν αποκλείει από μόνος του τη φυσικοθεραπεία. Η απόφαση εξαρτάται από την κλινική εικόνα, την ιατρική διάγνωση ή τις σχετικές οδηγίες και από το αν υπάρχουν συμπτώματα που χρειάζονται προηγούμενο έλεγχο. Στην οξεία φάση προσαρμόζουμε την παρέμβαση στην ευαισθησία και στην ανεκτικότητα του ανθρώπου. Οι πρώτοι στόχοι μπορεί να είναι η διαχείριση των συμπτωμάτων, η κατάλληλη διατήρηση της κίνησης και η σταδιακή επιστροφή στις αναγκαίες δραστηριότητες, χωρίς υποσχέσεις άμεσης αναλγησίας.

Η διάγνωση είναι σημαντική, αλλά δεν περιγράφει ολόκληρη τη λειτουργική εικόνα του ανθρώπου. Το στάδιο του προβλήματος, η γενική υγεία, οι απαιτήσεις της εργασίας, η προηγούμενη δραστηριότητα, ο ύπνος, οι ανησυχίες και οι προσωπικοί στόχοι μπορούν να διαφοροποιούν ουσιαστικά τις ανάγκες. Ακόμη και το ίδιο απεικονιστικό εύρημα δεν έχει πάντοτε την ίδια σημασία για δύο διαφορετικούς ανθρώπους. Γι’ αυτό το θεραπευτικό πλάνο εξατομικεύεται και επαναξιολογείται, αντί να εφαρμόζεται ένα σταθερό πρωτόκολλο μόνο με βάση την ονομασία της πάθησης.

Το Τμήμα απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να ασκηθούν με σχέδιο, παρακολούθηση και σαφή στόχο. Μπορεί να αφορά κάποιον που ολοκλήρωσε την αποκατάστασή του και επιθυμεί να συνεχίσει με οργανωμένη άσκηση, έναν άνθρωπο με χαμηλή φυσική δραστηριότητα, έναν μεγαλύτερο σε ηλικία ασκούμενο ή κάποιον που θέλει να βελτιώσει τη δύναμη, την αντοχή, την ισορροπία και τη λειτουργικότητά του. Όταν υπάρχει πάθηση ή ειδικός περιορισμός, το πρόγραμμα οργανώνεται σύμφωνα με την αξιολόγηση και, όπου απαιτείται, με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

Όχι. Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο τις περιόδους κρίσης ούτε προϋποθέτει πάντοτε μια συγκεκριμένη διάγνωση. Ένας άνθρωπος μπορεί να την αναζητήσει όταν βιώνει επίμονη συναισθηματική δυσκολία, όταν οι σχέσεις του επαναλαμβάνουν επώδυνα μοτίβα, όταν βρίσκεται σε μια σημαντική μετάβαση ή όταν επιθυμεί να κατανοήσει βαθύτερα τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους. Δεν χρειάζεται όμως κάθε δυσκολία ψυχοθεραπεία. Οι πρώτες συναντήσεις βοηθούν να διευκρινιστεί το αίτημα και να φανεί αν αυτή είναι η κατάλληλη μορφή υποστήριξης.