Μεταταρσαλγία

Με τον όρο μεταταρσαλγία περιγράφεται ο πόνος στην πελματιαία επιφάνεια του ποδιού, κυρίως στις κεφαλές του δεύτερου, τρίτου και τέταρτου μετατάρσιου. Επιδημιολογικά, συναντάται περισσότερο συχνά στις γυναίκες, κυρίως λόγω των ακατάλληλων υποδημάτων.

Τα μετατάρσια είναι μια ανατομική κατασκευή που δέχεται όλο το βάρος του σώματος κατά τη φάση της προώθησης στον κύκλο της βάδισης (όταν σηκώνουμε το πόδι για να κάνουμε το επόμενο βήμα).

Ο πόνος είναι απόρροια φλεγμονής, συνήθως από υπερβολική κόπωση, λανθασμένη κινηματική της βάδισης καθώς και απόκλιση από τη φυσιολογική ανατομία.

Πιο αναλυτικά, οι κυριότερες αιτίες στην μεταταρσαλγία είναι:

• Παχυσαρκία, η οποία αυξάνει τις δυνάμεις που ασκούνται στο σκελετό του άκρου πόδα.
• Κοιλοποδία (υψηλή ποδική καμάρα), όπου αυξάνεται σημαντικά η εφαρμογή φορτίων στα μετατάρσια με συνέπεια τον τραυματισμό τους.
• Υπέρχρηση, η οποία συμβαίνει σε έντονη προπόνηση σε αθλήματα που περιλαμβάνουν τρέξιμο και άλματα, καθώς και σε δραστηριότητες με πολύωρη ορθοστασία και βάδιση. Τα παραπάνω έχουν ως συνέπεια επαναλαμβανόμενο τραύμα στην περιοχή, δημιουργώντας φλεγμονή και πόνο.
• Ανατομικές δυσμορφίες, οι οποίες προκαλούν ανισόρροπη κατανομή φορτίων. Τέτοιες αποτελούν ο βλαισός μεγάλος δάκτυλος, η πτώση των κεφαλών, η κοιλοποδία και η σφυροδακτυλία.
• Εκφυλιστικές αλλοιώσεις όπου η φυσιολογική φθορά του μυοσκελετικού συστήματος επιφέρει λέπτυνση στο «μαξιλαράκι» που βρίσκεται στο κάτω μέρος του ποδιού (plantar plate). Έτσι, τα μετατάρσια είναι εκτεθειμένα κατά την εφαρμογή φορτίων και ευάλωτα σε τραυματισμούς.