Άρθρα

Ο επαγωγικός μαγνητικός διεγέρτης είναι μια από τις σύγχρονες τεχνολογίες που εφαρμόζονται στη φυσικοθεραπεία, αξιοποιώντας τα μαγνητικά πεδία για την αποκατάσταση και τη θεραπεία των ασθενών. Οι δυνατότητες αυτής της θεραπείας βασίζονται στη χρήση επαγωγικών μαγνητικών πεδίων για την προώθηση της επούλωσης ιστών, την ανακούφιση του πόνου και την αποκατάσταση της κινητικότητας. Ιστορική αναδρομή και …

Επαγωγικός μαγνητικός διεγέρτης 6 Tesla στη φυσικοθεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »

Το εξάρθρημα του ώμου (που σωστά ονομάζεται εξάρθρημα γληνοβραχιόνιας άρθρωσης) περιλαμβάνει τον διαχωρισμό της κεφαλής του βραχιονίου οστού από την ωμογλήνη. Ο ώμος είναι εγγενώς ασταθής άρθρωση γεγονός που της δίνει το πλεονέκτημα να έχει το μεγαλύτερο εύρος τροχιών από όλες τις αρθρώσεις στο σώμα μας. Το συγκριτικό πλεονέκτημα του μεγάλου εύρους κίνησης της άρθρωσης …

Εξάρθρημα Ώμου και Φυσικοθεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »

Το Pilates είναι μια μέθοδος άσκησης που έχει κερδίσει τεράστια δημοτικότητα σε όλο τον κόσμο, αναγνωριζόμενη για τα ευεργετικά της αποτελέσματα στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της σωματικής και της ψυχικής ευεξίας. Από την άλλη πλευρά, το Clinical Pilates, μια προσαρμοσμένη μορφή της κλασικής μεθόδου, ενσωματώνει τις αρχές του Pilates με τις σύγχρονες τεχνικές φυσικοθεραπείας …

Pilates και Clinical Pilates: Ολιστική Προσέγγιση στην Υγεία και Ευεξία Διαβάστε Περισσότερα »

Η ανάστροφη ολική αρθροπλαστική ώμου (reverse shoulder arthroplasty) συνίσταται σε αντικατάσταση των εκφυλισμένων αρθρικών επιφανειών της άρθρωσης του ώμου, όχι κατά τα συνήθη ανατομικά δεδομένα, αλλά αντιστρέφοντας τις αρθρικές επιφάνειες. Στην ανατομική αρθροπλαστική του ώμου, η τεχνητή κεφαλή τοποθετείται φυσιολογικά στο άνω άκρο του βραχιονίου, ενώ το κοίλο τμήμα της πρόθεσης, τοποθετείται ανατομικά, εκεί που βρίσκεται η …

Ανάστροφη Αρθροπλαστική Ώμου και Φυσικοθεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »

Η δυσλειτουργία των ιερολαγονίων αρθρώσεων είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο της ιερολαγόνιας άρθρωσης. Προκαλείται συνήθως από μη φυσιολογική κίνηση (δηλαδή υπερ- ή υποκινητικότητα) ή κακή ευθυγράμμιση της ιερολαγόνιας άρθρωσης. Το σύνδρομο των ιερολαγονίων αρθρώσεων αποτελεί σημαντική πηγή πόνου στο 15% έως 30% των ατόμων με μηχανικό πόνο στη μέση. Η …

Σύνδρομο των ιερολαγόνιων αρθρώσεων Διαβάστε Περισσότερα »

Οι μηνίσκοι είναι δύο ημικυκλικοί, ινοχόνδρινοι δίσκοι που βρίσκονται ανάμεσα στους μηριαίους και κνημιαίους κονδύλους.  Ο έσω και ο έξω μηνίσκος παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμβιομηχανική του γόνατος καθώς συνεισφέρουν στην απορρόφηση των δυνάμεων που ασκούνται στην άρθρωση του γόνατος, στη σταθερότητα της άρθρωσης και στη θρέψη της. Η ρήξη μηνίσκου είναι η πιο συχνή …

Ρήξη μηνίσκου: Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε Διαβάστε Περισσότερα »

Το πρώτο πράγμα που κυριαρχεί στη μνήμη σας μετά από τα κατάγματα είναι ο πόνος και η στιγμή του τραυματισμού και έπειτα στρέφουμε την προσοχή μας σε άλλες ανησυχίες, όπως το είδος, ο χρόνος επούλωσης και η φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση που έπεται. Η διαδικασία επούλωσης των καταγμάτων είναι μια περίπλοκη διαδικασία, όπου το κάταγμα επουλώνεται είτε …

Κατάγματα, αποκατάσταση και διατροφή Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί η άσκηση σας κάνει να αισθάνεστε καλά; Η δημοφιλής ιδέα είναι ότι η άσκηση σας δίνει «ενδορφίνες» και αυτή η εξήγηση δεν απέχει πολύ από το στόχο. Η λέξη ενδορφίνη είναι συντομογραφία της ενδογενούς μορφίνης, η οποία είναι ένα οπιοειδές «φάρμακο» που μπορεί να αρχίσει να ρέει όταν κινείστε. Σε αυτό το άρθρο, θα …

Η άσκηση φροντίδα για τον πόνο Διαβάστε Περισσότερα »

Ο πονοκέφαλος αποτελεί μια από τις πιο συχνές επώδυνες καταστάσεις και έναν από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης σε ειδικό. Ο πόνος στην ανατομική περιοχή της κεφαλής (κεφαλαλγία) ή του προσώπου (προσωπαλγία) έχει μεγάλο πλουραλισμό στην αιτιολογία. Γενικότερα υπάρχουν δεκάδες μορφές πονοκεφάλου οι οποίες διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Πρωτοπαθής πονοκέφαλος Πρωτοπαθής πονοκέφαλος είναι αυτός …

Πονοκέφαλος: μορφές και θεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »

Τα τελευταία χρόνια η ισοαδρανειακή άσκηση στην αποκατάσταση καθώς και στη φυσική άσκηση έχει συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον και την καθιστούν δυνητικά “ανώτερη” από τη χρήση παραδοσιακών μεθόδων άσκησης. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα της ισοαδρανειακή άσκησης είναι η ικανότητά της να παρέχει μεταβλητή αντίσταση / variable resistance σε όλο το εύρος της κίνησης. Σε αντίθεση με τα …

Ισοαδρανειακή άσκηση: Μια επανάσταση στη φυσικοθεραπεία Διαβάστε Περισσότερα »