Περιοστίτιδα Κνήμης ή Σύνδρομο της επώδυνης κνήμης

Τί είναι η περιοστίτιδα κνήμης; Πρόκειται για ένα σύνδρομο καταπόνησης ή υπέρχρησης που χαρακτηρίζεται από πόνο στη πρόσθια εσωτερική επιφάνεια της κνήμης. Αρχικά μπορεί να υποχωρεί κατά την ανάπαυση και τελικά να υφίσταται συνεχώς. Η παραμέλησή του μπορεί πολλές φορές να οδηγήσει σε κάταγμα κόπωσης. Επίσης ένα από τα κύρια κλινικά σημεία είναι το οίδημα στο κάτω άκρο και η στιλπνότητα του δέρματος στην ανατομική περιοχή που έχει υποστεί την βλάβη.

Η περιοστίτιδα κνήμης αποτελεί το 15% των τραυματισμών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του τρεξίματος και το 60% παθήσεων των κάτω άκρων.

Το περιόστεο αποτελεί τον ινώδη υμένα που περιβάλλει το οστό. Αποτελείται από μια πυκνή εξωτερική στοιβάδα που βρίθει αγγείων και μια εσωτερική στοιβάδα κυττάρων συνδετικού ιστού. Το περιόστεο λειτουργεί ως υποστηρικτικός ιστός για τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν το οστό αλλά και για την πρόσφυση τενόντων και συνδέσμων.

Ποια είναι τα αίτια εμφάνισης της περιοστίτιδας;

Δεν έχει αποδειχθεί η κύρια παθοφυσιολογία αυτής της πάθησης, αλλά έχουν αναφερθεί προδιαθεσικοί
παράγοντες οι οποίοι είναι:

• Αύξηση του ύψους της ποδικής καμάρας ή πτώση της ποδικής καμάρας.
• Σκολίωση.
• Υπερβολική εξωτερική στροφή του ισχίου.
• Αυξημένη εσωτερική στροφή της κνήμης.
• Το φύλο: H περιοστίτιδα εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες λόγω διατροφικών, ορμονικών και βιοχημικών διαταραχών.
• Υψηλός δείκτης μάζας σώματος : Το αυξημένο βάρος έχει ως αποτέλεσμα την υψηλή εφαρμογή φορτίων στα κάτω άκρα.
• Ανισοσκελία.
• Κακή ποιότητα υποδημάτων.