Ανατομία του Ώμου και Ρόλος του Επιχείλιου Χόνδρου
Η άρθρωση του ώμου αποτελεί την πλέον κινητική και πολύπλοκη άρθρωση του ανθρώπινου σώματος.
Αποτελείται από την κεφαλή του βραχιονίου, την κλείδα και την ωμογλήνη που ανήκει στο οστό της ωμοπλάτης και η οποία είναι μια σχετικά ρηχή κοιλότητα. Ο επιχείλιος χόνδρος είναι ένας ινοχόνδρινος δακτύλιος που περιβάλλει την ωμογλήνη, αυξάνοντας το βάθος και τη σταθερότητα της άρθρωσης.
Ο ρόλος του επιχείλιου χόνδρου είναι να:
- Βελτιώνει τη σταθερότητα του ώμου, διευρύνοντας την ωμογλήνη.
- Δρα ως απορροφητής κραδασμών και φορτίων.
- Προσφέρει σημείο πρόσφυσης για τους συνδέσμους και τον τένοντα της μακράς κεφαλής του δικεφάλου.
Η συνεχής φόρτιση, οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις, καθώς και οι τραυματισμοί, μπορεί να οδηγήσουν σε φθορά ή ρήξη αυτού του κρίσιμου ανατομικού στοιχείου.
Τι είναι η SLAP Βλάβη;
Η SLAP βλάβη (Superior Labrum Anterior to Posterior) αφορά ρήξη του άνω χείλους του επιχείλιου χόνδρου στον ώμο, στο σημείο όπου προσφύεται ο τένοντας της μακράς κεφαλής του δικεφάλου.
Οι βλάβες αυτές είναι συχνές σε ανθρώπους που εκτελούν:
- Επαναλαμβανόμενες κινήσεις υπερέκτασης.
- Κινήσεις πάνω από το επίπεδο του ώμου και στροφής του ώμου, όπως ρίψεις ή άρσεις βαρών.
- Τραυματισμούς με πτώση στο έδαφος πάνω σε τεντωμένο χέρι ή εκφυλιστικές αλλοιώσεις.
Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Τους αθλητές ρίψεων
- Τα επαγγέλματα με υπερβολική χρήση άνω άκρων
- Τα άτομα άνω των 40 με εκφυλιστική φθορά
- Την παρουσία προηγούμενων βλαβών στον ώμο

Τύποι SLAP Βλαβών
Οι βασικοί τύποι SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior) βλαβών ταξινομούνται με βάση το είδος της ρήξης στον άνω επιχείλιο χόνδρο και τη σχέση της με τον τένοντα της μακράς κεφαλής του δικεφάλου. Οι αρχικοί τέσσερις τύποι είναι:
Τύπος I
Εκφυλιστική φθορά του άνω επιχείλιου χόνδρου, χωρίς αποκόλληση του τένοντα του δικεφάλου. Συνήθως δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Τύπος II
Αποκόλληση του επιχείλιου χόνδρου και του τένοντα της μακράς κεφαλής του δικεφάλου από τη γληνοειδή κοιλότητα.Είναι ο πιο συχνός τύπος και συχνά χρειάζεται χειρουργική αποκατάσταση. Εμφανίζεται σε ασθενείς κάτω των 40 ετών, σχετίζεται συχνά με βλάβες τύπου Bankart, ενώ σε άτομα άνω των 40 παρατηρείται συχνότερα σε συνδυασμό με ρήξεις του στροφικού πετάλου.
Τύπος III
Ρήξη τύπου “κάδου λαβής” του επιχείλιου χόνδρου, χωρίς συμμετοχή του τένοντα του δικεφάλου. Το αποκομμένο τμήμα μπορεί να παγιδεύεται στην άρθρωση. Αποτελεί τη σπανιότερη μορφή SLAP βλάβης.
Τύπος IV
Συνδυασμένη ρήξη του επιχείλιου χόνδρου και ενδοτενόντια ρήξη του τένοντα του δικεφάλου. Συχνά συνυπάρχει με πρόσθιες ρήξεις του επιχείλιου χόνδρου και αστάθεια του ώμου. Απαιτεί συχνά χειρουργική επέμβαση.
Επιδημιολογία
Εκτιμάται ότι οι ρήξεις τύπου SLAP αντιστοιχούν στο 80% έως 90% των βλαβών του επιχείλιου χόνδρου σε σταθερούς ώμους. Ωστόσο, σπανίως εμφανίζονται απομονωμένες, καθώς τις περισσότερες φορές συνυπάρχουν με άλλες παθολογίες του ώμου.
Οι SLAP βλάβες:
- Αντιπροσωπεύουν περίπου 1% έως 3% των τραυματισμών που καταγράφονται σε αθλητιατρικά κέντρα,
- Περίπου 6% των περιπτώσεων που αντιμετωπίζονται με αρθροσκόπηση ώμου.
Ηλικιακές διακυμάνσεις: Από τη μέση ηλικία των 35 ετών και άνω, ο άνω επιχείλιος χόνδρος προσφύεται λιγότερο σταθερά στη γληνοειδή κοιλότητα σε σύγκριση με νεότερους ασθενείς. Αυτό σχετίζεται με εκφυλιστικές μεταβολές λόγω ηλικίας, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης SLAP βλάβης σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Αιτιολογία
Η SLAP βλάβη μπορεί να προκληθεί τόσο από οξείες κακώσεις όσο και από χρόνιους μικροτραυματισμούς.
Οξείες βλάβες: Η πιο συχνή αιτία είναι η πτώση πάνω σε έκταση άνω άκρου. Σε αυτή την περίπτωση, ο ώμος βρίσκεται σε απαγωγή και ελαφρά πρόσθια κάμψη τη στιγμή της πρόσκρουσης.
Άλλοι πιθανοί μηχανισμοί:
– Επαναλαμβανόμενες ρίψεις
– Υπερέκταση
– Άρση βαρών
– Άμεσος τραυματισμός
Στους ρίπτες, παρατηρείται το φαινόμενο “peel-back effect”, όπου το οπίσθιο-άνω τμήμα του επιχείλιου χόνδρου αποκολλάται σταδιακά λόγω διαρκούς καταπόνησης
Κλινική Εικόνα
Το κυριότερο σύμπτωμα σε ασθενείς με SLAP βλάβη είναι ο πόνος στον ώμο, συνήθως διαλείπων και σχετιζόμενος με κινήσεις πάνω από το επίπεδο του ώμου.
Συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Αίσθηση “κλικ” ή “ποπ” κατά την κίνηση του ώμου.
- Πόνος στις υπερκεφαλικές κινήσεις.
- Μείωση του εύρους εσωτερικής στροφής της γληνοβραχιόνιας άρθρωσης.
- Μείωση της δύναμης και της αντοχής του στροφικού πετάλου.
- Ελάττωση της σταθεροποιητικής λειτουργίας των μυών της ωμοπλάτης.
- Δυσκολία στον ύπνο στην πλευρά του τραυματισμένου ώμου.
Σε αθλητές ρίψεων:
Μπορεί να εμφανιστεί το λεγόμενο “dead arm syndrome” – ένα αίσθημα ότι το χέρι “δε λειτουργεί” κατά τη ρίψη, με απώλεια ταχύτητας, ακρίβειας και πόνο. Αυτό συχνά σηματοδοτεί SLAP βλάβη.
Διαγνωστικές Εξετάσεις
Η SLAP βλάβη είναι δύσκολο να διαγνωστεί, καθώς τα συμπτώματα μοιάζουν με αυτά της αστάθειας του ώμου και των ρήξεων του στροφικού πετάλου.
Απεικονιστικός έλεγχος
- MR αρθρογράφημα (MRI με σκιαγραφικό): Θεωρείται η πλέον αξιόπιστη μέθοδος με ποσοστά διαγνωστικής ακρίβειας 75–90%. Ωστόσο, η διάκριση μεταξύ υποτύπων SLAP μπορεί να είναι δύσκολη.
Κλινική αξιολόγηση με ειδικές δοκιμασίες
Για αυξημένη διαγνωστική ακρίβεια, προτείνεται ο συνδυασμός:
- Δύο ευαίσθητων τεστ από τα παρακάτω:
- Compression Rotation Test
- O’Brien’s Test
- Apprehension Test
- Και ενός ειδικού τεστ από τα παρακάτω:
- Speed’s Test
- Yergason’s Test
- Biceps Load Test II
Εάν ένα από τα τρία τεστ είναι θετικό, η ευαισθησία της διάγνωσης είναι περίπου 75%. Αν όλα τα τεστ είναι θετικά, η ακρίβεια αγγίζει το 90%.
Διαφορική Διάγνωση
Ο χρόνιος πόνος στον ώμο μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, οι οποίες πρέπει να αποκλειστούν προσεκτικά πριν επιβεβαιωθεί διάγνωση SLAP βλάβης.
Συνήθεις διαγνωστικές εναλλακτικές:
- Υπακρωμιακή πρόσκρουση (Impingement)
- Παθολογία στροφικού πετάλου (τενοντίτιδα, ρήξη)
- Εκφυλιστική αρθροπάθεια του ώμου
- Παθολογία του εγγύς τένοντα του δικεφάλου (υπεξάρθρημα, τενοντίτιδα, ρήξη)
Ο σωστός συνδυασμός κλινικής αξιολόγησης, απεικονιστικού ελέγχου και αρθροσκοπικής επιβεβαίωσης είναι απαραίτητος για ακριβή διάγνωση.
Για το λόγο αυτό, η διαγνωστική ακρίβεια απαιτεί εμπειρία, συσχέτιση πολλαπλών κλινικών δοκιμασιών και απεικονίσεων, και σε δύσκολες περιπτώσεις, διαγνωστική αρθροσκόπηση.
Αντιμετώπιση ανά τύπο SLAP βλάβης:
- Τύπος I: Συχνά ασυμπτωματικός και δεν απαιτεί θεραπεία.
- Τύπος II: Συνήθως απαιτεί χειρουργική επανακαθήλωση του επιχείλιου χόνδρου.
- Τύπος III: Αντιμετωπίζεται με εκτομή του ραγέντος τμήματος τύπου “κάδου λαβής”.
Η επιλογή ανάμεσα σε συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία εξαρτάται από:
- την ηλικία του ασθενούς
- τις λειτουργικές του απαιτήσεις
- τις συνυπάρχουσες βλάβες
- και το επίπεδο δραστηριότητας (αθλητική ή επαγγελματική)
Εφόσον αποτύχει η συντηρητική αντιμετώπιση, προχωρά κανείς σε αρθροσκοπική αποκατάσταση, με σεβασμό στους επιμέρους θεραπευτικούς στόχους του ασθενούς.

Θεραπεία – Αντιμετώπιση
Για τη μεγάλη πλειοψηφία των SLAP βλαβών, η αρχική θεραπευτική προσέγγιση είναι συντηρητική.
Συντηρητική Αντιμετώπιση περιλαμβάνει:
- Χορήγηση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων
- Κρυοθεραπεία (παγοθεραπεία)
- Ανάπαυση και περιορισμός δραστηριότητας
- Φυσικοθεραπεία για τη φροντίδα του πόνου, την αποκατάσταση της κινητικότητας, την ενδυνάμωση και τη σταθεροποίηση της ωμοπλάτης
Μετεγχειρητική αποκατάσταση
Η αποκατάσταση μετά από αρθροσκοπική αποκατάσταση SLAP βλάβης οργανώνεται σε σαφώς καθορισμένα στάδια:
- Φάση 1 (Εβδομάδες 0-3): Ανάπαυση με χρήση νάρθηκα. Επιτρέπονται μόνο παθητικές κινήσεις του ώμου για διατήρηση της κινητικότητας.
- Φάση 2 (Εβδομάδες 4-6): Προοδευτική αύξηση του εύρους κίνησης. Έναρξη ασκήσεων ενδυνάμωσης για την ωμοπλάτη και τον ώμο, χωρίς επιβάρυνση στον δικέφαλο.
- Φάση 3 (Εβδομάδες 6-10): Σταδιακή επανένταξη ασκήσεων με αντίσταση για τον δικέφαλο. Ενίσχυση της ιδιοδεκτικότητας και λειτουργικότητας.
- Φάση 4 (Εβδομάδες 10-16): Επαναφορά σε αθλητική ή απαιτητική επαγγελματική δραστηριότητα, ανάλογα με την πρόοδο και την αξιολόγηση από την ομάδα αποκατάστασης.
Αξία των Θεραπευτικών Μέσων
Στην αποκατάσταση της SLAP βλάβης, αξιοποιούνται σύγχρονα θεραπευτικά μέσα που ενισχύουν τη φυσική διαδικασία επούλωσης, μειώνουν τον πόνο και επιταχύνουν τη λειτουργική αποκατάσταση.
Ανάμεσά τους:
- Τεχνολογία Tecar Therapy: αυξάνει την εν τω βάθει θερμοκρασία και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία.
- Μαγνητικός Επαγωγικός Διεγέρτης 6 Tesla: δρα κυτταρικά, διεγείροντας την επούλωση μέσω ηλεκτρομαγνητικών πεδίων.
- Νευροτροποποίηση μέσω BioWave: συμβάλλει στη μείωση του πόνου μέσω εστιασμένης ηλεκτροδιέγερσης.
- Laser τέταρτης γενιάς: προάγει την αναγέννηση των ιστών, μειώνει τη φλεγμονή.
- Νευροκρυοδιέγερση CryoScreen: ανακουφίζει τον πόνο μέσω ελεγχόμενης ψύξης νευρικών απολήξεων.
Η χρήση των ανωτέρω τεχνολογιών εφαρμόζεται βάσει της κλινικής εικόνας, της φάσης αποκατάστασης και της αντοχής του ασθενούς, με σκοπό την υποστήριξη της θεραπευτικής προσπάθειας με μη επεμβατικά, απολύτως ασφαλή μέσα.
Κριτήρια Επανένταξης σε Αθλητικές Δραστηριότητες
Η επιστροφή στον αθλητισμό εξαρτάται από:
- Πλήρη αποκατάσταση του εύρους κίνησης και της δύναμης.
- Απουσία πόνου σε αθλητικά πρότυπα κινήσεων.
- Επιτυχία σε λειτουργικά τεστ επανένταξης (π.χ. ρίψεις, test σταθερότητας ώμου).
- Συμφωνία μεταξύ γιατρού, φυσικοθεραπευτή και αθλητή.

Διεπιστημονική Συνεργασία Ιατρού και Φυσικοθεραπευτή
Η επιτυχής αποκατάσταση εξαρτάται από τη στενή συνεργασία μεταξύ ορθοπαιδικού και φυσικοθεραπευτή. Ο γιατρός καθορίζει την ακριβή διάγνωση, την ανάγκη ή μη για χειρουργική παρέμβαση και παρακολουθεί την πρόοδο. Ο φυσικοθεραπευτής σχεδιάζει εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, παρακολουθεί τις αντιδράσεις του ασθενούς, και προσαρμόζει τη φόρτιση και την πρόοδο.
Συμπεράσματα
Η SLAP βλάβη είναι μια απαιτητική βλάβη του ώμου, που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λειτουργικότητα, ιδιαίτερα σε αθλητές και δραστήρια άτομα. Η έγκαιρη διάγνωση, η σωστή επιλογή θεραπευτικής προσέγγισης, καθώς και η διεπιστημονική συνεργασία είναι οι βασικοί πυλώνες για επιτυχή αποκατάσταση.
Στο Φυσικοθεραπευτήριο Ε.Γεωργακόπουλος στον Πειραιά έχουμε την εμπειρία, τη γνώση και τον ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό προκειμένου να φροντίσουμε ασθενείς με SLAP βλάβη με άρτιο τρόπο.