Όνομα Συγγραφέα adv@cactusweb.gr

Από το εύρημα στον άνθρωπο: συμμετοχή στο Open Day της ΕΕΕΦ

Στις 11 Οκτωβρίου 2026 συμμετείχα ως ομιλητής στο Open Day του εκπαιδευτικού προγράμματος Spinal Therapist, που διοργάνωσε το Τμήμα Σπονδυλικής Στήλης της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Φυσικοθεραπείας (ΕΕΕΦ). Η ομιλία μου είχε τίτλο «Από το εύρημα στον άνθρωπο: τρεις αποφάσεις στη φυσικοθεραπεία της σπονδυλικής στήλης». Ένας τίτλος που εκφράζει ένα ουσιαστικό ερώτημα της καθημερινής κλινικής πράξης: […]

Από το εύρημα στον άνθρωπο: συμμετοχή στο Open Day της ΕΕΕΦ Read More »

Οι ρόλοι των παιδιών στην οικογένεια: όταν οι προσδοκίες γίνονται ταυτότητα

Υπάρχουν οικογενειακές φράσεις που μας συνοδεύουν πολύ περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε και καθορίζουν ρόλους και ταυτότητα. «Εσύ είσαι ο δυνατός». «Αυτή ήταν πάντα δύσκολη». «Ο μικρός χρειάζεται προστασία». Λέγονται στο τραπέζι, μπροστά σε συγγενείς, κάποτε με καμάρι. Με τα χρόνια γίνονται ένας γνώριμος τρόπος να μιλά η οικογένεια για τα μέλη της. Το ερώτημα είναι

Οι ρόλοι των παιδιών στην οικογένεια: όταν οι προσδοκίες γίνονται ταυτότητα Read More »

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: γιατί το γόνατο πρέπει να ξαναμάθει να κινείται

Ο αισθητηριακός ρόλος του συνδέσμου και η σημασία της νευρομυϊκής αποκατάστασης. Η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου συνήθως περιγράφεται ως απώλεια ενός βασικού μηχανικού σταθεροποιητή του γόνατος. Η περιγραφή είναι σωστή, αλλά δεν είναι πλήρης. Ο πρόσθιος χιαστός συμμετέχει και στην ιδιοδεκτική πληροφόρηση που χρησιμοποιεί το νευρικό σύστημα για να εκτιμήσει τι συμβαίνει μέσα στην άρθρωση

Ρήξη πρόσθιου χιαστού: γιατί το γόνατο πρέπει να ξαναμάθει να κινείται Read More »

Η ωμοπλάτη μετά από χειρουργείο ώμου

Ο ρόλος της στη σύγχρονη αποκατάσταση και η προσέγγιση «Η ωμοπλάτη πρώτα». Η χειρουργική επέμβαση αποκαθιστά μια ανατομική βλάβη. Η λειτουργία, όμως, δεν επιστρέφει αυτόματα μαζί με τη συρραφή ενός τένοντα, τη σταθεροποίηση μιας άρθρωσης ή την τοποθέτηση μιας πρόθεσης. Ο ώμος χρειάζεται να ξαναβρεί κινητικότητα, δύναμη, αντοχή και συντονισμό. Σε αυτή τη διαδικασία η

Η ωμοπλάτη μετά από χειρουργείο ώμου Read More »

Σύνδρομο έσω υμενικής πτυχής του γόνατος: συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Ο πόνος στην εσωτερική πλευρά της επιγονατίδας, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από επώδυνο «κλικ» ή αίσθηση εμπλοκής στην κίνηση, μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Μία από αυτές είναι το σύνδρομο έσω υμενικής πτυχής του γόνατος, γνωστό και ως medial plica syndrome. Επειδή τα συμπτώματά του μοιάζουν με εκείνα άλλων παθήσεων, η διάγνωσή του χρειάζεται προσοχή. Το

Σύνδρομο έσω υμενικής πτυχής του γόνατος: συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση Read More »

Αποκατάσταση ώμου: ο πόνος έφυγε, αλλά είναι πραγματικά έτοιμος ο ώμος;

Η ημέρα που ο ώμος παύει να πονά είναι σημαντική. Ο άνθρωπος κοιμάται καλύτερα, ντύνεται πιο άνετα, σηκώνει ξανά το χέρι του και νιώθει ότι αφήνει πίσω του μια δύσκολη περίοδο. Είναι απολύτως λογικό να πιστεύει ότι η αποκατάσταση ολοκληρώθηκε. Στην κλινική πράξη, όμως, αυτό δε συμβαίνει πάντοτε. Ένας ώμος μπορεί να μην πονά στις

Αποκατάσταση ώμου: ο πόνος έφυγε, αλλά είναι πραγματικά έτοιμος ο ώμος; Read More »

Παραμόρφωση Haglund: γιατί πονά το πίσω μέρος της πτέρνας και πώς αντιμετωπίζεται

Τι είναι η παραμόρφωση Haglund Η παραμόρφωση Haglund είναι μια οστική προεξοχή στο άνω και οπίσθιο τμήμα της πτέρνας, κοντά στο σημείο όπου καταφύεται ο Αχίλλειος τένοντας. Η προεξοχή μπορεί να έρχεται σε επαφή με το πίσω μέρος του υποδήματος και να αυξάνει την πίεση στους γειτονικούς ιστούς. Ο όρος «παραμόρφωση Haglund» περιγράφει κυρίως τη

Παραμόρφωση Haglund: γιατί πονά το πίσω μέρος της πτέρνας και πώς αντιμετωπίζεται Read More »

Εμμηνόπαυση και μυοσκελετικός πόνος: όταν οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν μύες, αρθρώσεις και οστά

Τι είναι το μυοσκελετικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης Η εμμηνόπαυση δεν αφορά μόνο τις εξάψεις, τις διαταραχές ύπνου ή τις αλλαγές στη διάθεση. Τα τελευταία χρόνια η επιστημονική βιβλιογραφία αρχίζει να αναγνωρίζει πιο καθαρά ότι η ορμονική μετάβαση της μέσης ηλικίας επηρεάζει ουσιαστικά και το μυοσκελετικό σύστημα. Ο όρος μυοσκελετικό σύνδρομο της εμμηνόπαυσης χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα

Εμμηνόπαυση και μυοσκελετικός πόνος: όταν οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν μύες, αρθρώσεις και οστά Read More »

Σκολίωση: πέρα από τη γωνία Cobb, η σημασία της λειτουργικής αξιολόγησης

Η σκολίωση, για πολλούς γονείς και ασθενείς, αρχίζει με έναν αριθμό γνωστό ως γωνία Cobb. Έναν αριθμό που γράφεται στην ακτινογραφία και πολλές φορές κουβαλά περισσότερη αγωνία από όση αντέχει. Αναδύονται ερωτήματα όπως: «Πόσες μοίρες είναι;» «Θα μεγαλώσει;» «Θα χρειαστεί κηδεμόνας;» «Θα μπορέσει το παιδί να ζήσει φυσιολογικά;» Αυτές οι ερωτήσεις είναι απολύτως ανθρώπινες. Όταν

Σκολίωση: πέρα από τη γωνία Cobb, η σημασία της λειτουργικής αξιολόγησης Read More »

Σύνδρομο Θωρακικής Εξόδου: Συμπτώματα, διάγνωση και φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση

Το σύνδρομο θωρακικής εξόδου είναι μία σύνθετη κλινική κατάσταση, στην οποία νευρικές ή αγγειακές δομές πιέζονται καθώς περνούν από την περιοχή ανάμεσα στον αυχένα, την κλείδα και την πρώτη πλευρά. Δεν είναι απλώς ένας πόνος στον αυχένα. Δεν είναι πάντα πρόβλημα του ώμου. Και σίγουρα δεν είναι μία διάγνωση που πρέπει να μπαίνει γρήγορα, επειδή

Σύνδρομο Θωρακικής Εξόδου: Συμπτώματα, διάγνωση και φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση Read More »

New Logo

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και μείνετε ενημερωμένοι

New Logo

Εγγραφείτε στο Newsletter μας και μείνετε ενημερωμένοι